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總算明白了,純凈水、天然礦泉水和天然山泉水的不同

發布日期:2019-10-18 10:27:25 / 點擊次數: / 免責聲明:本文來自互聯網,不代表送水無憂網的觀點和立場。
水是生命之源,我們每天至少需要補充2500毫升的水分,除了從食物中補充的1000毫升左右,剩下的1500毫升水都要靠喝水來補充。
市面上的飲用水五花八門,純凈水、礦泉水、天然礦物質水,到底哪種水對身體好?下面分享關于純凈水、天然礦泉水和天然山泉水的區別。

純凈水、天然礦泉水和天然山泉水的區別

不同瓶裝水有什么區別?

1、礦物質水

純凈水中加入少量礦化物質制造而成的加強版“人造礦泉水”。
優點:彌補純凈水中無任何礦物質的缺陷,各種礦物質的成分比天然礦泉水更均衡。
缺點:沒有國標,礦物質的種類、多少沒有統一的標準,安全、有效性沒有保障;

2、天然水

又稱山泉水,以污染較少的地下水經深度過濾、消毒制成的結晶礦泉水標準的水。
優點:含有一定的礦物質。
缺點:礦物質的含量不穩定。

3、純凈水

純凈水就是將天然水經過多道工序處理、提純和凈化的水,除去了水里的有害物質、細菌,也不含有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質。簡單講,就是除了水什么都沒有,像想市面上出售的純凈水、太空水、蒸餾水、桶裝水都屬于此列。
優點:清澈透明、干凈 ,安全有保障。
缺點:水質偏酸,長期只喝純凈水可能造成身體微量元素缺乏。

4、天然礦泉水

從地下深處自然涌出或無污染開采的低下礦泉水,含有一定量的礦物質鹽、微量元素或二氧化碳等成分。
優點:能補充一部分人體所需的礦物質,某些特定的礦物質具有一定的保健作用。

純凈水、天然礦泉水和天然山泉水的區別

我們需要怎樣的飲用水?

喝水的基本原則

首先是要保證水是安全的,有條件的可以選擇健康水,慎重選擇各種功能水。

安全水

干凈、無污染、無毒害作用,總之要符合安全飲用水標準,例如大部分桶裝水、純凈水;

健康水

在安全水的基礎上添加了某些對人體有用的礦物質,例如礦泉水、天然冰泉水、富氧水等;

功能水

某些水只為特殊人群設計,普通人好不要選擇,否則不但無用,反而對身體有害。例如各類運動功能飲料,不是劇烈運動的時候就不宜喝,醫療飲用水是生病的時候在醫生的指導下才喝。

以上就是關于總算明白了,純凈水、天然礦泉水和天然山泉水的不同的內容,如果您還想了解更多相關知識或資訊,那就請繼續關注我們。也希望您能給我們提出寶貴意見或建議!

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